Pohanci iz pećnice
Pohano meso bez jaja, brašna i krušnih mrvica
Sastojci
- 0,5 kg pilećeg bijelog mesa, file
- 1 šalica mljevenog sezama
- 150 g ribanog parmezana
- Čajna žličica soli
- Čajna žličica češnjaka u prahu
- Čajna žličica kurkume
- Papar, začinsko bilje i/ili ostali začini po želji
- Maslinovo ulje
Postupak
- Pećnicu zagrijati na 220 C.
- Piletinu očistite od kože, ako je ima, i narežite na tanke filee te nasolite i malo nauljite maslinovim uljem i ostavite par minuta sa strane.
- U velikoj posudi pomiješajte sve ostale sastojke i u tako dobivenu smjesu panirajte meso, te slažite na pleh obložen papirom za pečenje.
- Peći nekih 20 do 30 minuta, ovisno o jačini pećnice, dok meso ne dobije lijepu boju. Za vrijeme pečenja okrenite koji puta meso da bi se ravnomjerno ispeklo sa svih strana i bilo hrskavo.
User Rating
Summary
Score
Isprobajte još recepata!
Sarma koja će vas zasititi, a neće udebljati!
...
Trebate brz ručak ili laganu večeru? Tikvice punjene bijelim mesom savršen su izbor ..
...
Klasična punjena paprika, ali na malo drugačiji način, sa cvjetačom umjesto riže
...
Okusom bogato sjajno jelo koje će vas zasigurno zasititi satima!
...
Brzo, jednostavno i jako fino
...
Povrtno mesne "lasagne" sa malo ugljikohidrata
...
Recept za cvjetaču koji će vas oboriti s nogu!
...