Kokos Chia pločice
Obično neobičan kolač
Sastojci
- 40 g chia sjemenki
- 125 ml vode
- 80 g sitno ribanog kokosa ( ljuskice )
- 1 žlica ekstra djevičanskog kokosovog ulja ( 15 ml )
- 1 žlica bagremovog meda ( 15 ml ) ili nekog drugog sladila po želji
- Aroma vanilije
- 60 g indijskih oraščića
Postupak
- Namočiti chia sjemenke u vodu i ostaviti ih tako nekih 15ak minuta dok ne postanu žalatinaste.
- Zagrijati pećnicu na 175 C.
- U većoj posudi izmiješati namočene chia sjemenke sa sitno ribanim kokosom, kokosovim uljem, vanilijom i medom. Miješati rukama ili lopaticom za tijesto dok se svi sastojci dobro ne povežu, te na kraju umiješati cijele indijske oraščiće.
- Dobivenu smjesu razvaljati u kocku, otprilike 20x20 cm i peći u zagrijanoj pećnici, s tim da vrijeme pečenja prilagodite jačini svoje pećnice, tj kolač je gotov kada rubovi poprime zlatno žuto boju.
Bilješke
Za još intenzivniju okus samog kolača, možete dodati ribanu narančinu ili limunovu koricu.
Recept je preuzet sa stranice www.thenourishedcaveman.com
Ocjena
User Rating
Summary
Score
Isprobajte još recepata!
Ovaj kolač se vrlo brzo i jednostavno priprema i lako kombinira sa sastojcima koje imate kod kuće.
...
Mandeline su kolačići od mljevenih badema prelivene bijelom čokoladom
...
Prvo pojedi kolač pa ću ti reći od čega je ...
...
Čokolada, maslac i orasi....
...
Sjajni su točno tako kako izgledaju!
...
Fini sirovi kolač s limunom!
...
Čupave raffaello kocke nastale su iz kombinacije naša postojeća dva recepta.
...
Prava low carb čokoladna delicija!
...
Prava orašasta fantazija!
...
Fini zasitni recept s jabukama i cimetom!
...