LC Palačinke

Sjajne Low carb palačinke od kokos brašna

Za recept za nadjev od šumskog voća kliknite ovdje.

Ukupno UH: 11g

Sastojci

  • 4 jaja
  • 25g pravog kokos brašna
  • 80ml vode
  • 30g otopljenog maslaca
  • 1/2 žličice soli
  • 1/2 žličice praška za pecivo
  • korica naribanog neprskanog limuna
  • po želi aroma vanilije ili gorkog badema

Postupak

  1. Zamutiti jaja i otopljeni maslac.
  2. Smjesi dodati vodu, sol i kokos brašno. Miksati dok god je mjessa glatka bez mrvica.
  3. Na kraju dodati ribanu limunovu koricu i aromu vanilije ili badema. Dobro promiješati i ostaviti 5 minuta da se smjesa malo zgusne.
  4. Peći na tavi normalne veličine premazane kokos uljem na laganoj vatri.

Bilješke

Od smjese se dobije 7-8 palačinki. Važno je peći ih olako na laganoj vatri. Pri okretanju su postojane, i normalno se pune i motaju nadjevom po želji. Ne raspadaju se, fleksibilne su. Predlažemo nadjev od šumskog voća, namaz od indijskih orascica ili domaću nutellu. Recept preuzet sa portala Dropthesugar.com

Ocjena

Ocjena

3.4 (16 Glasova)

Sažetak

Ocjena

Isprobajte još recepata!

2 komentara

  • comment-avatar
    Tamara 12. rujna 2017. (19:02)

    Bravo za Vas i za curicu! U potrazi za Lchf receptima,naisla sam na Vasu stranicu i kliknula na opis-neizmjerno mi je drago da jesam! “Vidimo”se i na instagramu,hvala za recepte i inspiraciju ❤️

    • comment-avatar
      Mirta 12. rujna 2017. (19:59)

      Tamara hvala Vama na pohvali! Pitajte ako vas išta zanima, tu smo! Pripremamo nove recepte i članke 🙂